Teletrabajo eficaz- 3 meses

GESTIÓN DEL ESTRÉS EN EL TELETRABAJO*

*También disponible en formato SCORM

OBJETIVOS

• Conocer qué es el estrés, los distintos tipos de estrés que existen, cómo nos afecta en nuestra vida diaria y en nuestro comportamiento
• Aprender a gestionar y manejar el estrés laboral para minimizar los síntomas con diferentes técnicas de relajación, cognitivas, hábitos de vida saludables etc.
• Conocer estrategias para gestionar el estrés tanto en nuestro puesto de trabajo como en nuestra vida cotidiana
• Aprender técnicas y consejos específicos para manejar el estrés trabajando desde casa

A QUIÉN VA DIRIGIDO

• A cualquier persona que se sienta sometida a situaciones de estrés teletrabajando

MINUTOS DE VÍDEO

• 42 minutos

HORAS DE CURSO

• 3,5 horas 

ÍNDICE

1. Introducción
2. ¿Qué es el estrés?
3. ¿Cómo nos afecta el estrés?
4. El estrés laboral y los factores psicosociales
5. Factores moduladores del estrés I
6. Factores moduladores del estrés II
7. Técnicas de relajación, respiración y cognitivas
8. Técnicas de gestión del tiempo y de mejora en habilidades sociales
9. Hábitos de vida saludables I
10. Hábitos de vida saludables II
11. Otras técnicas de afrontamiento del estrés
12. Guía rápida para gestionar el estrés
13. Estrés y teletrabajo I
14. Estrés y teletrabajo II

EVALUACION

• Evaluación final de 10 preguntas

Cómo organizar una reunión virtual eficaz*

*También disponible en formato SCORM

OBJETIVO

• Aprender a gestionar una reunión virtual de forma eficaz de manera que cumpla con los objetivos establecidos inicialmente
• Evitar los errores más habituales a la hora de mantener reuniones virtuales

A QUIÉN VA DIRIGIDO

• A cualquier persona dentro de la organización que participe u organice reuniones a distancia

MINUTOS DE VÍDEO

• 21 MINUTOS

HORAS DE CURSO

• 4 h. (Incluye visionado de vídeos, descarga de material adicional, realización de evaluaciones, test y tareas complementarias)

ÍNDICE

1. Introducción
2. Ventajas de las reuniones online
3. Desventajas de las reuniones online
4. Antes de la reunión. Planificación I
5. Antes de la reunión. Planificación II
6. Antes de la reunión: Aspectos técnicos
7. Durante la reunión
8. Después de la reunión

EVALUACIONES (*)

• Evaluación final, de 10 preguntas

TAREAS COMPLEMENTARIAS 

• Desarrolla en zoom o teams un resumen de las partes mas importantes de este curso con una conclusión final (no es preciso activar la cámara)

DIPLOMA 

• A la finalización del curso podrás descargarte tu diploma

(*) Tanto el material complementario, como las tareas, encuestas, test y evaluaciones finales, son elementos opcionales que pueden formar parte del curso o no, en función de la configuración del mismo

Cómo cerrar ventas en una videoconferencia*

*También disponible en formato SCORM

OBJETIVO

• Mostrar como utilizar la videoconferencia de forma eficaz para acelerar el cierre de oportunidades comerciales
• Enseñar el uso de la cámara y otras herramientas tecnológicas como elementos de ayuda en una argumentación comercial a distancia

A QUIÉN VA DIRIGIDO

• Personas que desarrollan su trabajo en el área comercial
• Dirección y mandos intermedios
• A todas las personas de la organización que interactúan con clientes o proveedores en remoto

MINUTOS DE VÍDEO

• 27 minutos

HORAS DE CURSO

• 4 h. (Incluye visionado de vídeos, descarga de material adicional, realización de evaluaciones y test)

ÍNDICE

1. Introducción
2. Escenario y preparación en una videollamada de venta.
3. Escenario y preparación en una videollamada de venta (II)
4. Cómo transmitir a través de la cámara
5. Preparación del guión de la videollamada. 
6. Rebatir objeciones. 
7. Cómo tratar al cliente según su tipología. (I)
8. Cómo tratar al cliente según su tipología (II)
9. Escucha activa en videollamada.
10. Marketing conversacional en videoconferencia. 
11. Recursos para la venta en la videoconferencia.

EVALUACIONES (*)

• Evaluación final, de 10 preguntas

DIPLOMA 

• A la finalización del curso podrás descargarte tu diploma

(*) Tanto el material complementario, como las tareas, encuestas, test y evaluaciones finales, son elementos opcionales que pueden formar parte del curso o no, en función de la configuración del mismo

"Los mejores consejos para teletrabajar desde tu casa"*

*También disponible en formato SCORM

El teletrabajo puede ser una gran alternativa al trabajo desde la oficina. Conocemos muchas de sus ventajas, pero también puede tener grandes inconvenientes si no somos capaces de cambiar nuestros hábitos y adaptarnos a las particularidades de trabajar a distancia. Por eso, queremos darte unos consejos para teletrabajar mejor.

MINUTOS DE VIDEO

• 20 minutos

HORAS DE CURSO

• 2 horas (incluye visionado de videos, documentación complementaria, realización de teses y tareas)

  ÍNDICE DE VÍDEOS:

• Preparación
• Durante la Jornada laboral I
• Durante la Jornada laboral II
• Teletrabajo con niños y niñas en casa
• Consejos extremos para el confinamiento en casa I
• Consejos extremos para el confinamiento en casa II

EVALUACIÓN

• 1 evaluación final de 19 preguntas